マインドフルネス一覧

起業は死語。気づくビジネスが成長する。

「起業家」という、価値観と同じく特権的な言葉もひっこめましょう。自分を起業家と呼ぶような特権階級だけでなく、誰でも自分のビジネスを始めることが奨励されていいのです。好きなことを仕事にしてしまうリーダーのもとには、好きなことだからという理由で自律的な人々が集まってきます。

マインドフルネスで自己否定を超える

マインドフルネスは、キラーストレス低減方法として好評です。しかしマインドフルネスの目的に到達するプロセスでしかありません。本当に気づいているとき、心が鋭敏だと物事に即座に対応できます。神経系は弾力性があり智慧が表れます。無駄なく素早く混乱を最小限に抑えて対処できます。